"הר לעמק" חוויה בסקאלה אחרת
בפעם הראשונה רצתי 21 קילומטרים ביממה אחת, בפעם הראשונה רצתי באמצע הלילה בשטח שבעה קילומטרים, ובפעם הראשונה שמחתי לפגוש אנשים כשאני בבגדי ריצ
מבצע "טיפה טיפה"
לחזור לכושר אחרי פציעה או מחלה יכולים להיות מאוד מתסכלים, על כך בפוסט וגם הכנות לריצת "הר לעמק"
כי חולת געגועים אני
כל מי שעוסק בספורט יודע שמעליו מרחפת עננת הפציעה. ואני לא מדברת על איומי הסרק (מכל מי שלא רץ, לא רוצה לרוץ ולא ירוץ לעולם) שריצה דופקת את...